Después de entrenar, cuando tengo mucha prisa suelo tirar de batidos de proteína. Esta vez he utilizado una bebida proteica de chocolate y el resto he utilizado los mismos ingredientes que suelo utilizar (plátano, arándanos y crema de cacahuete).
Rápido y rico...
Para hacer esta receta he utilizado el batido de chocolate Protein de Arla que venía en mi caja DietBox del mes de enero.
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Batido proteico
Ingredientes:
- 1 plátano
- Un puñado de arándanos
- Una cucharada de crema de cacahuetes
- 250 ml de batido de chocolate Protein Arla
Elaboración:
1.- Verter todos los ingredientes en un shaker
2.- Batir y disfrutar
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